การเลือกเก้าอี้ที่ทำการที่เหมาะสมเพื่อสุขภาพและประสิทธิภาพสำหรับการทำงาน
ในขณะนี้ การนั่งดำเนินการเป็นเวลานานเป็นเรื่องปกติในชีวิตของบุคลากรสำนักงานแล้วก็ผู้กระทำงานที่บ้าน การเลือก เก้าอี้ที่ทำการ ที่สมควรจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง เพราะการนั่งนานๆโดยไม่มีการรองรับที่ดีบางทีอาจทำให้เกิดผลเสียและไม่ดีต่อสุขภาพด้านร่างกาย อย่างเช่น ลักษณะของการปวดข้างหลัง ปวดคอ และก็ความอ่อนล้าจากการนั่งปฏิบัติงานเป็นระยะเวลานาน ดังนั้น การลงทุนในเก้าอี้ที่มีคุณภาพไม่เพียงแต่ช่วยลดปัญหาด้านสุขภาพพวกนี้ แม้กระนั้นยังเพิ่มประสิทธิภาพสำหรับการดำเนินงานอีกด้วย
(https://i.imgur.com/IGelnVf.png)
สามารถอ่านรายละเอียดได้ที่ >>เก้าอี้ทำงาน https://www.rsbfurniture.co.th/product-category/chair/office-chair/ (https://www.rsbfurniture.co.th/product-category/chair/office-chair/)
1. ลักษณะสำคัญของเก้าอี้ที่ทำการที่ดี
การเลือกเก้าอี้ที่ทำการที่ดี ควรนึกถึงสิ่งสำคัญหลายประเภท อาทิเช่น
การรอคอยงรับหลัง (Lumbar Support): เก้าอี้ต้องมีส่วนรองรับกระดูกสันหลังด้านล่าง เพื่อคุ้มครองป้องกันอาการปวดภายหลังจากการนั่งนานๆ
การปรับระดับความสูง: ควรสามารถปรับความสูงได้เพื่อให้กับระดับโต๊ะทำงานแล้วก็รองรับการนั่งในท่าที่เหมาะสม
การปรับนอน: ช่วยทำให้คุณสามารถแปลงท่านั่งในระหว่างวันเพื่อลดความเคร่งเครียดที่สะสมจากการนั่งดำเนินงานอย่างเดียว
ที่วางแขน: การมีที่วางแขนสามารถช่วยลดแรงที่แขนและไหล่ ทำให้นั่งปฏิบัติงานได้อย่างสบายขึ้น
2. อุปกรณ์ที่ใช้สำหรับในการทำเก้าอี้
สิ่งของที่ใช้ผลิตเก้าอี้สำนักงาน (https://www.rsbfurniture.co.th/product-category/chair/office-chair/)เป็นอีกหนึ่งสิ่งสำคัญ วัสดุที่ดีจะช่วยให้เก้าอี้ใช้งานได้นาน และไม่นำมาซึ่งอาการเหน็ดเหนื่อยจากการนั่งปฏิบัติงานนานๆอย่างเช่น:
หนังแท้หรือหนังเทียม: ให้ความรู้ความเข้าใจสึกหรูหรารวมทั้งสบาย แต่ว่ามักแพงสูง
ผ้าตาข่าย (Mesh): วัสดุที่ระบายอากาศก้าวหน้า เหมาะกับผู้ที่จะต้องนั่งดำเนินการในสถานที่ที่อุณหภูมิสูง
เบาะโฟมประสิทธิภาพสูง: เบาะนั่งที่มีความยืดหยุ่นแล้วก็แข็งแรงต่อการกดทับจะช่วยลดแรงกดที่เกิดขึ้นจากการนั่งนานๆ
3. การออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์ (Ergonomic Design)
เก้าอี้ที่ทำการที่ดีควรจะออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์เพื่อสอดคล้องกับรูปร่างและการเคลื่อนไหวของผู้ใช้งาน เก้าอี้ที่วางแบบมาอย่างดีจะช่วยปกป้องอาการปวดเมื่อยล้ากล้ามเนื้อที่เกิดจากการนั่งดำเนินการเป็นระยะเวลาที่ยาวนาน นอกเหนือจากนี้ยังช่วยทำให้การนั่งปฏิบัติงานมีคุณภาพเพิ่มมากขึ้น เพราะเหตุว่าไม่ต้องรอกังวลใจกับความเจ็บที่เกิดขึ้นมาจากการนั่งในท่าที่ไม่ถูกจำเป็นต้อง
4. ผลดีต่อร่างกาย
การนั่งดำเนินการในท่าที่เหมาะสมและการใช้เก้าอี้ที่รองรับร่างกายได้เป็นอย่างดีจะช่วยลดปัญหาด้านสุขภาพต่างๆอย่างเช่น:
ปวดหลัง: เก้าอี้ที่มีการรองรับหลังด้านล่างจะช่วยลดแรงกดดันที่เกิดขึ้นบริเวณกระดูกสันหลัง
ปวดคอ: การนั่งปฏิบัติงานในท่าที่เหมาะสมจะช่วยลดอาการเคร่งเคลียดที่เกิดขึ้นรอบๆคอแล้วก็ไหล่
การหมุนเวียนโลหิตดีขึ้น: การนั่งในเก้าอี้ที่รองรับร่างกายได้ดีช่วยให้การหมุนเวียนโลหิตเป็นไปอย่างสะดวก ทำให้ไม่รู้เรื่องสึกอ่อนล้าหรือชาเมื่อย
5. การเลือกเก้าอี้ที่เหมาะสมกับสิ่งแวดล้อมการทำงาน
นอกเหนือจากการตรึกตรองเรื่องความสบายแล้วก็การออกแบบที่ก็ดีแล้ว ยังควรที่จะเลือกเก้าอี้ที่เข้ากับแนวทางการทำงานและก็สภาพแวดล้อม ดังเช่นว่า
เก้าอี้สำหรับผู้บริหาร: ต้องมีขนาดใหญ่ รองรับน้ำหนักก้าวหน้า แล้วก็มีดีไซน์ที่สวยสดงดงามและเด่น เพื่อสะท้อนถึงตำแหน่งของผู้ใช้งาน
เก้าอี้สำหรับพนักงานทั่วๆไป: ควรมีออกแบบเรียบง่าย แต่จำเป็นต้องให้ความสบายสำหรับในการใช้งานเป็นเวลานาน
เก้าอี้สำหรับห้องประชุม: ควรมีความคล่องตัว สามารถเคลื่อนย้ายได้ง่าย และให้ความสบายในระหว่างการสัมมนายาวนาน
6.คุ้มค่าการลงทุน
เก้าอี้ที่ทำการที่ดีแล้วก็มีคุณภาพอาจมีราคาแพงกว่าทั่วๆไป แม้กระนั้นการลงทุนในเก้าอี้ที่มีคุณลักษณะการรองรับที่ดีจะช่วยลดค่าใช้จ่ายในระยะยาว ดังเช่นว่า การรักษาอาการปวดหลัง หรือการเปลี่ยนเก้าอี้บ่อย นอกเหนือจากนั้นยังเพิ่มประสิทธิภาพในการปฏิบัติงาน ทำให้สามารถดำเนินการได้โดยตลอดและมีความสุขเพิ่มมากขึ้น
7. ข้อแนะนำพิเศษจาก RSB Furniture
RSB Furniture พรีเซ็นท์เก้าอี้ที่ทำการที่มีคุณภาพและมากมายสไตล์ ดังเช่น เก้าอี้หนัง เก้าอี้ผ้าตาข่าย หรือเก้าอี้ที่ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์ ที่จะตอบสนองต่อสิ่งที่มีความต้องการของผู้ใช้งานทุกระดับ โดยสามารถเลือกเก้าอี้ที่เหมาะสมกับลักษณะงานและก็สิ่งที่ต้องการส่วนตัวของคุณ
นอกจากนี้ RSB Furniture ยังมีบริการจัดส่งฟรีเมื่อซื้อผลิตภัณฑ์ครบตามข้อตกลง แล้วก็มีการค้ำประกันประสิทธิภาพของสินค้า ทำให้ท่านเชื่อมั่นในความคุ้มค่าที่กำลังจะได้รับ
(https://i.imgur.com/Krf3Cca.png)
ขอบคุณสำหรับที่มา บทความ เก้าอี้สำนักงาน https://www.rsbfurniture.co.th/product-category/chair/office-chair/ (https://www.rsbfurniture.co.th/product-category/chair/office-chair/)